Gymnastik

Unsere Abteilung Gymnastik (Gesundheitssport) wendet sich hauptsächlich an Frauen ab 40 Jahren. Wir haben auch jüngere Teilnehmerinnen, sind aber darauf eingestellt, der Altersstruktur gerecht zu werden. So kann man bei uns bis ins hohe Alter Sport treiben.

Unser Ziel ist es, bei den Teilnehmerinnen die Freude an der gezielten Bewegung zu erhalten und durch regelmäßiges Training unsere Gesundheit zu fördern.  Im Bereich Gymnastik bieten wir derzeit in drei Trainingsgruppen die Möglichkeit sich gesund zu bewegen. Im Sommer wir das Training in der Halle auch gern durch Bewegung im Außenbereich durch Walking/ Wanderungen ergänzt.

Eine große Abwechslung bringt in den Sommermonaten die Nutzung des Vereinsgeländes, hier werden die Trainingseinheiten durch Sport und Spiel ersetzt. Zur Verfügung stehen hier Tischtennis, Badminton, Indiaka und in Abstimmung mit den anderen Abteilung ist Beachvolleyball und Paddeln auf der Elbe möglich.